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Witold Mrowiec のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:19:51
順位: #281
AG順位: #55
カテゴリ: SOLO · OPEN

Witold Mrowiec

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:59 (50%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+8.1%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:18	201
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:53	255
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:10	346
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:25	328
Running 5	5:03	-
Rowing	4:44	277
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	352
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:11	459
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:04	155
Running Total	39:59	310
Roxzone Total	7:10	391