Karim Zaghlul のHYROXレース分析 - Poznan 01:25:51 | HyCoach

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Karim Zaghlul のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:51
順位: #404
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Karim Zaghlul

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:27 (47%)

Stations39:26 (46%)

Roxzone6:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+14.3%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:34	482
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:41	658
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:45	476
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:59	424
Running 5	5:17	-
Rowing	5:21	642
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:31	609
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:55	666
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:40	420
Running Total	40:27	338
Roxzone Total	6:02	226