Paweł Bratkowski のHYROXレース分析 - Poznan 01:26:09 | HyCoach

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Paweł Bratkowski のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Bratkowski

合計タイム: 01:26:09
順位: #410
AG順位: #88
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paweł Bratkowski

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (46%)

Stations38:59 (45%)

Roxzone7:19 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+5.9%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:29	391
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:16	451
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:49	496
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:34	626
Running 5	5:03	-
Rowing	5:18	621
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	295
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:37	545
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:59	456
Running Total	39:54	306
Roxzone Total	7:19	409