Josh Newton のHYROXレース分析 - Poznan 01:27:26 | HyCoach

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Josh Newton のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:26
順位: #444
AG順位: #86
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Newton

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:37 (46%)

Stations39:40 (45%)

Roxzone7:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+12.7%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:15	165
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:24	525
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:03	310
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:20	312
Running 5	5:17	-
Rowing	4:41	231
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	444
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:04	605
Running 8	6:30	-
Wall Balls	10:44	703
Running Total	40:37	348
Roxzone Total	7:14	398