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Mark Speak & Ryan Waugh のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

Mark Speak · Ryan Waugh

合計タイム
00:54:26
順位
#2
AG順位
#1
カテゴリ
DOUBLES · PRO
MS

Mark Speak

RW

Ryan Waugh

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-311月20242
終了
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:25 (56%)
Stations20:05 (37%)
Roxzone4:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+13.4%4.9%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:55-
SkiErg3:211
Running 23:29-
Sled Push1:151
Running 33:40-
Sled Pull2:434
Running 43:44-
Burpee Broad Jump2:044
Running 53:48-
Rowing3:441
Running 63:47-
Farmers Carry1:121
Running 73:57-
Sandbag Lunges2:181
Running 84:09-
Wall Balls3:287
Running Total30:256
Roxzone Total4:013