Liam Harding & Sean Harding のHYROXレース分析 - Poznan 00:57:42 | HyCoach

Liam Harding & Sean Harding のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:57:42
順位: #19
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liam Harding

Sean Harding

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:05 (57%)

Stations20:27 (35%)

Roxzone4:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+3.4%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:41	33
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:11	29
Running 3	4:04	-
Sled Pull	1:49	8
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:40	67
Running 5	4:01	-
Rowing	4:06	24
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:42	167
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	33:05	31
Roxzone Total	4:16	20