Charles Hendrie & Dan Southern のHYROXレース分析 - Poznan 00:58:18 | HyCoach

Charles Hendrie & Dan Southern のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:18
順位: #20
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Charles Hendrie

Dan Southern

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:07 (53%)

Stations22:29 (39%)

Roxzone4:47 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+0.4%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:40	27
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:10	19
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:16	57
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:37	59
Running 5	3:44	-
Rowing	4:14	54
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:32	87
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:43	51
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:17	179
Running Total	31:07	16
Roxzone Total	4:47	44