HYROX Race Analysis: Donna Slater & Dan Ripman - Poznan 01:03:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Donna Slater & Dan Ripman

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:27
順位: #21
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Donna Slater

Dan Ripman

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-311月20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:00 (57%)

Stations22:31 (35%)

Roxzone5:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+2.7%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:13	7
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:21	14
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:14	131
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:21	4
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:51	78
Running Total	36:00	30
Roxzone Total	5:00	30