Mariusz Mysiakowski、Agnieszka Ferska 他2名のHYROXレース分析 - Poznan 01:04:11 | HyCoach

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Mariusz Mysiakowski、Agnieszka Ferska 他2名のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

合計タイム: 01:04:11
順位: #6
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

Mariusz Mysiakowski

Agnieszka Ferska

Kamil Kuszmider

Daria Ciosek

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:23 (52%)

Stations25:59 (40%)

Roxzone4:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km-8.3%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:04	2
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:30	19
Running 5	3:03	-
Rowing	3:53	2
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:54	18
Running Total	33:23	8
Roxzone Total	4:52	9