Rayda Kezaz のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:35:09 | HyCoach

Rayda Kezaz

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:34 (38%)

Stations50:02 (53%)

Roxzone8:37 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+38.0%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:14	20
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:17	35
Running 3	4:02	-
Sled Pull	16:50	111
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:49	79
Running 5	4:43	-
Rowing	4:49	39
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:10	73
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:51	29
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:02	37
Running Total	36:34	14
Roxzone Total	8:37	51