Anson Lau のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:38:21 | HyCoach

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Anson Lau のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN

合計タイム: 01:38:21
順位: #415
AG順位: #138
カテゴリ: SOLO · OPEN

Anson Lau

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:22 (49%)

Stations42:49 (44%)

Roxzone7:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:03/km+19.1%27.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:32	216
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:25	499
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:47	416
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:59	536
Running 5	5:41	-
Rowing	4:55	222
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	5:29	1005
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:47	530
Running 8	10:23	-
Wall Balls	6:55	364
Running Total	48:22	484
Roxzone Total	7:14	150