Sylvester Tan のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:38:22 | HyCoach

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Sylvester Tan のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:38:22
順位: #416
AG順位: #139
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sylvester Tan

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:22 (48%)

Stations37:45 (38%)

Roxzone13:21 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+14.7%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:22	93
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:42	605
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:36	605
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:32	446
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	290
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:43	462
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:42	246
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:07	79
Running Total	47:22	443
Roxzone Total	13:21	854