Si Kuan Aw のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:40:14 | HyCoach

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Si Kuan Aw のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:40:14
順位: #457
AG順位: #100
カテゴリ: SOLO · OPEN

Si Kuan Aw

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:08 (46%)

Stations44:03 (44%)

Roxzone10:07 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+3.2%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:10	820
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:43	608
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:15	293
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:53	720
Running 5	6:01	-
Rowing	5:28	647
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:08	671
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:52	554
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:34	621
Running Total	46:08	382
Roxzone Total	10:07	479