Benjamin Ng のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:44:13 | HyCoach

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Benjamin Ng のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:44:13
順位: #539
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Benjamin Ng

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:46 (44%)

Stations47:26 (45%)

Roxzone11:06 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+7.2%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:06	779
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:16	431
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:09	508
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:38	459
Running 5	5:51	-
Rowing	5:48	826
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:59	592
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:56	769
Running 8	7:04	-
Wall Balls	11:34	878
Running Total	45:46	367
Roxzone Total	11:06	602