Ryan Rahardjo のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 02:07:36 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Ryan Rahardjo のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · INA

合計タイム: 02:07:36
順位: #855
AG順位: #203
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Rahardjo

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running66:38 (52%)

Stations47:01 (37%)

Roxzone14:01 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:20/km+34.0%21.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:18	-
SkiErg	4:57	648
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:21	468
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:59	676
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	8:58	943
Running 5	8:31	-
Rowing	5:44	804
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:13	205
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	6:39	713
Running 8	12:38	-
Wall Balls	8:10	578
Running Total	1:06:38	918
Roxzone Total	14:01	894