Alan Johnson のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 03:27:49 | HyCoach

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Alan Johnson のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 03:27:49
順位: #1014
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Johnson

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running83:21 (40%)

Stations100:16 (48%)

Roxzone24:17 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:25/km+12.5%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	11:53	-
SkiErg	7:00	1034
Running 2	8:08	-
Sled Push	5:48	979
Running 3	9:37	-
Sled Pull	11:24	990
Running 4	11:27	-
Burpee Broad Jump	15:37	1023
Running 5	9:49	-
Rowing	6:40	984
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	4:54	989
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	20:12	1014
Running 8	14:22	-
Wall Balls	28:41	1015
Running Total	1:23:21	1010
Roxzone Total	24:17	1035