Nancy Zhao のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:39:54 | HyCoach

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Nancy Zhao のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:39:54
順位: #138
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nancy Zhao

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:21 (48%)

Stations41:51 (42%)

Roxzone9:46 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+5.6%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:21	139
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:35	256
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:35	104
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:47	197
Running 5	5:55	-
Rowing	5:52	196
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:03	202
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:10	169
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:28	90
Running Total	48:21	121
Roxzone Total	9:46	179