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Derek Ong & Sean Durnedin Ho のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

合計タイム: 01:32:17
順位: #55
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Derek Ong

Sean Durnedin Ho

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:48 (52%)

Stations34:29 (37%)

Roxzone10:05 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+17.6%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:10	43
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:03	22
Running 3	5:43	-
Sled Pull	10:27	74
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:28	17
Running 5	5:50	-
Rowing	4:32	40
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:52	45
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:47	69
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:10	23
Running Total	47:48	49
Roxzone Total	10:05	54

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