Ibnu Rizal & Chris Erlando のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

·

合計タイム: 01:18:41
順位: #98
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ibnu Rizal

Chris Erlando

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:53 (54%)

Stations27:54 (35%)

Roxzone7:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+12.1%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:10	131
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	274
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	359
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:32	290
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	362
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	210
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:24	183
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:10	164
Running Total	42:53	65
Roxzone Total	7:59	145

Ibnu Rizal & Chris Erlando のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:18:41 | HyCoach