Lucas Ng & Ebenezer Chan のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:33:21 | HyCoach

Lucas Ng & Ebenezer Chan のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:33:21
順位: #359
AG順位: #233
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lucas Ng

Ebenezer Chan

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:25 (60%)

Stations28:10 (30%)

Roxzone8:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:03/km+5.6%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:19	247
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:19	436
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:22	221
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:25	260
Running 5	6:53	-
Rowing	4:42	164
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:02	409
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:05	382
Running 8	8:30	-
Wall Balls	3:56	84
Running Total	56:25	417
Roxzone Total	8:51	216