Shi Ling Koh & Chingwen Tiew のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:17:54 | HyCoach

Shi Ling Koh

Chingwen Tiew

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:27 (58%)

Stations25:59 (33%)

Roxzone6:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+10.2%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:36	34
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:44	113
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:05	8
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	29
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	69
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:55	145
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:29	14
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:05	94
Running Total	45:27	21
Roxzone Total	6:34	19