Elaine Ng & Francesca Ong のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 01:34:46 | HyCoach

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Elaine Ng & Francesca Ong のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:34:46
順位: #186
AG順位: #65
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Elaine Ng

Francesca Ong

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:02 (57%)

Stations31:40 (33%)

Roxzone9:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:46/km+6.0%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:59	240
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:49	161
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:12	303
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:36	122
Running 5	6:56	-
Rowing	5:11	101
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:10	316
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:55	320
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:48	314
Running Total	54:02	199
Roxzone Total	9:09	169