Erul Mdnoor、Syazwan Suhri 他2名のHYROXレース分析 - Singapore National Stadium 02:24:49 | HyCoach

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Erul Mdnoor、Syazwan Suhri 他2名のHYROXレース分析

HYROX Singapore National Stadium — 2024年8月31日

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 02:24:49
順位: #100
AG順位: #83
カテゴリ: RELAY · OPEN

Erul Mdnoor

Syazwan Suhri

Onedee Mdnoor

Faizal Azizi

318月-1 9月20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:30 (43%)

Stations66:30 (46%)

Roxzone15:52 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:49/km+21.4%19.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:10	59
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:33	43
Running 3	10:25	-
Sled Pull	9:30	88
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:42	82
Running 5	6:09	-
Rowing	4:27	14
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	4:47	96
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	27:42	100
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:39	50
Running Total	1:02:30	100
Roxzone Total	15:52	98