John Carlisle のHYROXレース分析 - Glasgow 00:58:25 | HyCoach

John Carlisle のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 00:58:25
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

John Carlisle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:26 (50%)

Stations26:08 (45%)

Roxzone2:55 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:41/km+8.6%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:32	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:36	5
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	5
Running 5	4:02	-
Rowing	4:02	6
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:17	8
Running Total	29:26	9
Roxzone Total	2:55	7