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Mark Speak のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:04:37
順位: #43
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Speak

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:50 (51%)

Stations28:34 (44%)

Roxzone3:18 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+12.8%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:36	8
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:33	44
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:18	27
Running 5	4:34	-
Rowing	4:20	48
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:57	60
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:20	10
Running Total	32:50	36
Roxzone Total	3:18	26