Paul Connor のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:53 | HyCoach

Paul Connor のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:14:53
順位: #65
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Connor

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:50 (46%)

Stations35:37 (48%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+10.3%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:12	60
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:25	80
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	68
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:25	82
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:49	71
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:22	88
Running Total	34:50	53
Roxzone Total	4:30	85