Hamza Ajeel のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:02:00
順位: #23
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:36 (49%)

Stations28:11 (45%)

Roxzone3:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+2.9%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:45	21
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:08	33
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:23	36
Running 5	4:11	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:18	18
Running Total	30:36	10
Roxzone Total	3:17	18

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