Kris Macdonald のHYROXレース分析 - Glasgow 01:35:31 | HyCoach

Kris Macdonald のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:35:31
順位: #123
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · PRO

Kris Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:53 (45%)

Stations47:26 (50%)

Roxzone5:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+13.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:20	114
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:39	127
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:03	108
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:01	131
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	117
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:19	91
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:58	113
Running 8	5:09	-
Wall Balls	11:19	129
Running Total	42:53	116
Roxzone Total	5:16	111