Dan Garnett のHYROXレース分析 - Glasgow 01:08:37 | HyCoach

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Dan Garnett のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:37
順位: #343
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Garnett

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:01 (50%)

Stations30:55 (45%)

Roxzone3:46 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+6.2%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:17	599
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	170
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:45	946
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:40	135
Running 5	4:41	-
Rowing	4:27	317
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:06	865
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:09	310
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:13	323
Running Total	34:01	124
Roxzone Total	3:46	171