Simon Powner のHYROXレース分析 - Glasgow 01:11:08 | HyCoach

Simon Powner のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:08
順位: #262
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Powner

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (49%)

Stations32:09 (45%)

Roxzone3:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km-0.7%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:20	740
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:44	642
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:59	453
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:46	516
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	294
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	391
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:21	449
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:44	493
Running Total	35:05	214
Roxzone Total	3:58	268