Ross Sutherland のHYROXレース分析 - Glasgow 01:15:12 | HyCoach

Ross Sutherland のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Sutherland

合計タイム: 01:15:12
順位: #445
AG順位: #98
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Sutherland

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:36 (53%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+9.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:09	322
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:34	424
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	655
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:20	353
Running 5	5:28	-
Rowing	4:35	575
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	192
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:15	380
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:52	214
Running Total	39:36	630
Roxzone Total	5:02	854