James Massey のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:53 | HyCoach

James Massey のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:53
順位: #511
AG順位: #124
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Massey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:42 (53%)

Stations31:51 (41%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+5.5%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:37	1254
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:44	641
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:51	354
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:29	92
Running 5	5:38	-
Rowing	4:44	825
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	810
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:30	535
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:52	540
Running Total	40:42	731
Roxzone Total	4:23	495