Christopher Cooke のHYROXレース分析 - Glasgow 01:18:10 | HyCoach

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Christopher Cooke のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Christopher Cooke

合計タイム: 01:18:10
順位: #1188
AG順位: #159
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christopher Cooke

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:42 (51%)

Stations33:55 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+0.3%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:08	300
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:53	796
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:56	407
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	351
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	102
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	556
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	895
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:13	983
Running Total	39:42	638
Roxzone Total	4:37	611