Jonathan Forde のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:20 | HyCoach

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Jonathan Forde のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:25:20
順位: #1772
AG順位: #415
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Forde

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:08 (52%)

Stations36:33 (43%)

Roxzone4:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+3.8%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:36	1208
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:45	661
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:29	805
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:59	993
Running 5	5:59	-
Rowing	4:43	798
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:29	1267
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:29	1001
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:03	600
Running Total	44:08	1012
Roxzone Total	4:43	662