Alan Hughes のHYROXレース分析 - Glasgow 01:36:04 | HyCoach

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Alan Hughes のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:36:04
順位: #2427
AG順位: #521
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Hughes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:14 (55%)

Stations36:38 (38%)

Roxzone6:17 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:39/km+12.6%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:16	553
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:38	495
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:26	769
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:02	1007
Running 5	7:09	-
Rowing	4:34	539
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:54	551
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:13	1250
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:35	794
Running Total	53:14	1451
Roxzone Total	6:17	1264