Karen McConnell のHYROXレース分析 - Glasgow 01:20:07 | HyCoach

Karen McConnell のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Karen Mcconnell

合計タイム: 01:20:07
順位: #289
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Karen McConnell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:23 (53%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone4:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+9.5%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:53	232
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:27	267
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:47	307
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:53	139
Running 5	5:57	-
Rowing	5:17	358
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:41	84
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:40	305
Running Total	42:23	207
Roxzone Total	4:35	179