Roz Fraser のHYROXレース分析 - Glasgow 01:41:11 | HyCoach

Roz Fraser のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:41:11
順位: #581
AG順位: #129
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roz Fraser

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:34 (52%)

Stations42:23 (42%)

Roxzone6:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:34/km+4.8%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:53	231
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:56	530
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:27	512
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	8:19	635
Running 5	7:45	-
Rowing	5:44	669
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:54	727
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:27	549
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:43	505
Running Total	52:34	615
Roxzone Total	6:19	552