Steve Powell のHYROXレース分析 - Glasgow 00:58:58 | HyCoach

Steve Powell のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 00:58:58
順位: #12
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Steve Powell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:26 (53%)

Stations24:07 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+3.3%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:20	196
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:03	63
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:16	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	104
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	29
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:18	40
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	31:26	38
Roxzone Total	3:30	84