Ross Craig のHYROXレース分析 - Glasgow 01:07:39 | HyCoach

Ross Craig のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:39
順位: #159
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Craig

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:16 (51%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone3:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+8.3%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:16	524
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:35	408
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:11	102
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:53	226
Running 5	4:41	-
Rowing	4:23	199
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	86
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:59	726
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:51	196
Running Total	34:16	159
Roxzone Total	3:48	198