Josh Flynn のHYROXレース分析 - Glasgow 01:08:42 | HyCoach

Josh Flynn のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:08:42
順位: #185
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Flynn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:31 (53%)

Stations28:18 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+13.9%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:01	104
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:18	163
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:27	200
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	218
Running 5	5:05	-
Rowing	4:18	96
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:47	348
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:30	74
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:05	272
Running Total	36:31	344
Roxzone Total	3:57	265