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Aaron Rufus のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:53
順位: #363
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Rufus

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:35 (53%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+0.7%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:14	470
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:12	96
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:16	122
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:40	515
Running 5	4:55	-
Rowing	4:21	140
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	116
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:55	189
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:07	55
Running Total	36:35	349
Roxzone Total	4:03	318

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