David Hoang のHYROXレース分析 - Glasgow 01:12:04 | HyCoach

David Hoang のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:04
順位: #321
AG順位: #57
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Hoang

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:42 (55%)

Stations28:18 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+5.5%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	666
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:10	75
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	264
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	124
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	185
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:36	135
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	157
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:52	198
Running Total	39:42	655
Roxzone Total	4:11	396