Adam Smith のHYROXレース分析 - Glasgow 01:13:08 | HyCoach

Adam Smith のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:13:08
順位: #371
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:38 (51%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+7.1%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:12	416
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:58	837
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:57	487
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:03	32
Running 5	5:10	-
Rowing	4:31	357
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	630
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:09	294
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:25	717
Running Total	37:38	469
Roxzone Total	4:21	492