Mark Gaizley のHYROXレース分析 - Glasgow 01:15:03 | HyCoach

Mark Gaizley のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:03
順位: #449
AG順位: #89
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Gaizley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:35 (54%)

Stations30:14 (40%)

Roxzone4:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+10.3%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:14	474
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:27	286
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:42	344
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:48	568
Running 5	5:45	-
Rowing	4:25	227
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:51	429
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:21	50
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:26	395
Running Total	40:35	744
Roxzone Total	4:20	473