Konrad Spalony のHYROXレース分析 - Glasgow 01:21:50 | HyCoach

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Konrad Spalony のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:50
順位: #1496
AG順位: #188
カテゴリ: SOLO · OPEN

Konrad Spalony

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:57 (49%)

Stations37:04 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+14.8%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:18	609
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:05	966
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:33	859
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	657
Running 5	5:26	-
Rowing	4:31	362
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:48	1303
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:38	1224
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:08	629
Running Total	39:57	678
Roxzone Total	4:54	761