Alex D'Silva のHYROXレース分析 - Glasgow 01:22:19 | HyCoach

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Alex D'Silva のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:19
順位: #1550
AG順位: #194
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex D'Silva

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:09 (51%)

Stations34:51 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+4.4%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:24	838
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:55	794
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:43	941
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:52	591
Running 5	5:49	-
Rowing	4:23	200
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:15	944
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:18	861
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:01	588
Running Total	42:09	881
Roxzone Total	5:23	946