Jonny Pocock のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:21 | HyCoach

Jonny Pocock のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:21
順位: #829
AG順位: #104
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonny Pocock

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:40 (48%)

Stations38:33 (46%)

Roxzone5:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+10.1%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:38	1183
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:17	1119
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:38	904
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:59	972
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	964
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:42	1256
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:21	876
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:05	888
Running Total	39:40	650
Roxzone Total	5:13	894