Mark Grant のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:40 | HyCoach

Mark Grant のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:40
順位: #1668
AG順位: #106
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Grant

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:12 (47%)

Stations39:23 (47%)

Roxzone5:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+9.2%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:40	1236
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:21	1155
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:51	1015
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:49	927
Running 5	5:19	-
Rowing	5:02	1125
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:32	1170
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:33	958
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:35	1018
Running Total	39:12	603
Roxzone Total	5:10	860