Harrison LeMonte Shepherd のHYROXレース分析 - Glasgow 01:30:16 | HyCoach

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Harrison LeMonte Shepherd のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:16
順位: #2128
AG順位: #487
カテゴリ: SOLO · OPEN

Harrison LeMonte Shepherd

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:46 (50%)

Stations38:44 (43%)

Roxzone6:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+1.5%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	438
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:33	392
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:53	1032
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	897
Running 5	6:24	-
Rowing	4:57	1046
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:02	695
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:45	1019
Running 8	4:57	-
Wall Balls	8:40	1185
Running Total	44:46	1066
Roxzone Total	6:50	1273