Chris Donaldson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:31:53 | HyCoach

Chris Donaldson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Chris Donaldson

合計タイム: 01:31:53
順位: #1097
AG順位: #164
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Donaldson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:37 (51%)

Stations40:08 (44%)

Roxzone5:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+9.0%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:22	754
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:46	625
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:04	579
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	9:10	1370
Running 5	6:03	-
Rowing	4:34	461
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:00	668
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:25	1316
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:47	509
Running Total	46:37	1177
Roxzone Total	5:11	870